半年ぶりにプールで泳いだらめちゃくちゃ疲れた【神田さくら館】

筋トレ・エクササイズ

今年も春がやってきた!ということで、夏に向けてまたプール通いを始めました。

今年はとにかく月に3回は絶対に通い続けようのスローガンを掲げています。既に4月も中旬。この目標を達成するためには「ちょっと肌寒いから来週にしよっ」なんて呑気なことを言っている暇はありません。

どうも!無趣味社会人ことたっつーです!

今日は朝から仕事帰りに絶対にプールに行こうと決めていた。最近は朝夜の寒暖差が結構激しい。仕事を終え、会社を出ると「え、今から泳ぐ?本当に…?」と怯んでしまう寒さ。

しかしここでへこたれたらもう二度とプールにはいかなくなってしまう気がして、私は一旦思考を停止してプールへ向かいました。

そして神田さくら館へ

今日やってきたのは「神田さくら館」のプールです。

神田さくら館は東京都千代田区のコミュニティセンターで、小学校併設です。夜の時間帯はプールが一般開放され、誰でも利用することができます。

始めてきたのですが、小学校利用ということもありなかなか独特な構造をしていました。

まず施設に入ると、エレベーターに乗る前に靴を脱いでスリッパに履き替える必要がありました。スリッパに履き替え地下2階へ。受付の方が座っていて、「初めてです」と伝えると利用方法などをとても丁寧に説明してくれました。

利用料金は千代田区民なら400円、その他は600円で2時間制です。まぁ正直ちょっと高いかなってところです。

プールは4コース

ロッカーやシャワー、プール等の施設はそこまで汚くはありませんが、全体的に古いです。

プールは全部で4コース、うち2コースが完泳コースであとの2コースがフリーコースでした。そして小さめのジャグジーも併設されています。

私が到着したのは夜19時過ぎでしたが、なんとプールで泳いでいるのは1人だけでした。ラッキー!めちゃくちゃ自由に泳げるやんけ!久々の準備体操もそこそこに、早速入水。温度も冷たすぎず暖かすぎず良い感じの温度です。

久々の水泳、やっぱり疲れます。今日は40往復(2km)をのんびり泳ぎ切ろうと決めていたので、ひたすらのんびりと泳ぎます。同じコースに他の人はいないため、自分の好きなペースで泳げるのでとても快適です。泳ぐのってやっぱり気持ちいいな~。

毎時50分~0分は休憩時間です。途中からプールに新たに1人やってきて合計3人でした。すごく贅沢に施設を利用できている感じがして、これで600円なら安いかも。

20時台も1コースを1人でずっと占領して泳ぎ続け、入水からちょうど1時間ほどで目標の2kmを泳ぎ切ったため上がります。見渡すと先程よりも人は増えていて、全部で私含め5人くらいいました。

この混雑具合なら4コースでもあり

正直最初は4コースって少なくない?全然自分の好きなように泳げないんじゃ…という懸念がありましたが、この人数感なら4コース600円は全然いいかなと思いました。

ただ、神田さくら館は1月~3月まで節電のためプールの一般利用は停止していたということで、まさにシーズンが始まったばかりのタイミングの今です。今後夏に近づくにつれてどれくらいの混雑になるのかは未知数です。

帰りの電車で猛烈な眠気とともに帰宅

久々に運動したらめちゃくちゃ疲れて、帰りの電車で思わず寝落ちしそうになりました。危ない危ない。夏に向けてまた体力と体重の増加に励みます。

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