普段の仕事や人間関係の中で疲れ、ストレスが溜まっているときにこう思ってしまうことはありませんか？
「1人になりたい…」
人といることは気疲れしますし、人に気を遣う優しい人ほどこんな気持ちを抱くかもしれませんね。こうした人は自分を解放できるような、リフレッシュできる趣味が必要です。
本ページでは１人大好き社会人である私が、そんな1人の時間に没頭し、思う存分楽しめるおすすめの趣味を紹介します！
①一人旅
自由を思う存分楽しむならやっぱり一人旅はおすすめです。
誰にも気を遣わず、時間、場所、食べ物、飲み物、移動方法など、あらゆることを自分の好きなように行動できるのです。1人好きにはこれ以上の贅沢はありませんよね。
また、自分の知らない場所へ行くことは多くの発見をもたらしてくれるでしょう。気になったお店や場所にノープランで行って冒険してみたり、たくさん写真を撮ったり、出来事を文章で記録したり。気の向くままに過ごす時間は、日々のストレスを忘れさせてくれるはずです。
一人旅のより詳しい魅力については、こちら↓の記事をご覧ください。
②ドライブ・サイクリング
自分で運転したりひたすら自転車を漕ぐ時間は、無心になれて普段の喧騒を忘れさせてくれます。
どこか目的地を決めて走るもよし、特に目的地を決めずフラっと走り出すもよし。気候の良い日であればただ運転したり自転車で走るだけでも気持ちがいいですよね。
街中を走ったり、川沿いや海沿い・山沿いなど、自然豊かな場所を走ったり。1人で色々な場所を走るうちにお気に入りの景色スポットを見つけることができるかもしれません。評判の飲食店などを調べて、そのためだけにドライブするのもとっておきの休日になります。
③カメラ・写真
普段からスマートフォンで写真をよく取るという方は、一眼やミラーレスなどのカメラを買ってみるのもおすすめです。
ここ数年、スマートフォンのカメラの性能が飛躍的に向上しましたが、そうは言っても一眼やミラーレスなどのカメラで撮る写真は一味も二味も違います。鳥や花、猫や星空など、自分の好きな被写体やテーマを見つけると、趣味としての写真撮影は奥深さを増すでしょう。
1人で没頭していろいろと撮影していくうちに、ちょっと遠出してそこにしかないあれも撮影したい！と遠征にも興味が湧いてくるかもしれません。長期休暇の際にはカメラ片手に地方を回るのも楽しいです。
④1人カラオケ
あんまりアクティブに出歩くのはちょっと…という方は、1人でカラオケもおすすめです。
友達や同僚とカラオケに行っても音痴だからあまり歌いたくない人も、1人だったら好きな歌を思う存分楽しめるはず！ダンスなどを踊って目一杯楽しんでも誰にも邪魔されません。たまに1人なのにバカでかい部屋に通されたときなどは、テンションが上がります。
1人で大声を出す時間は思った以上にストレス発散になるものです。ちなみに私の最近の目標はFruit Zipparの「わたしの一番かわいいところ」のダンスを覚えてヒトカラで歌うことです（29歳男性）。
⑤キャンドル作り
一人の時間に没頭する趣味として人気なのはハンドメイド系の趣味です。作っている時間は無心になれますし、成果物としてできあがったものをコレクションすることで達成感や充実感を得られます。
中でもキャンドル作りは、作る時間と作った後のキャンドルを使う時間の２度楽しい趣味です。キャンドル作り用のIHヒーターと鍋、そして材料になるワックスと固める型があればでき、初心者でも意外と簡単に作れます。
アロマオイルを入れて香りをつけたり、色や飾りを入れて見た目を華やかにしてみたりと、アレンジが利くのも長く楽しめるポイントです。上手に作れるようになったら、人にプレゼントしてみてもいいですね（あげる人いないけど）。
楽しめそうなのはあった？まずははじめて見ることも大事！
趣味を見つけるときにだいじなのは、まず始めてみることだと思います。
やってみたことが思った以上に自分の性に合ってドはまりするかもしれません。少しでも興味を持ったら、ひとまずあれこれ考えずにチャレンジしてみましょう。