筋トレ・エクササイズ 南長崎スポーツセンターに行ってきた!休日でも空いてて快適
寒くなると、プールに行くどころか外に出る気さえなくなりますよね…どうも!運動しなすぎ社会人ことたっつーです!!無職になって早1ヶ月、用事がないとめっきり外に出なくなりました。不摂生極まりないですね。そのため、わずかな用事などでも出かける際、...
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